MOI, C’EST GÉRALDINE, une passioNnée

Je suis préparatrice mental, formatrice et organisatrice de séjours expérientiels pour les athlètes, les corporate athlètes et les entreprises qui veulent faire mieux plutôt que plus!

Mon objectif? Accompagner les individus et les groupes vers leur meilleure capacité à traverser les tempêtes en se préservant. C’est ambitieux et c’est possible. Le chemin de mes accompagnements, c’est le chemin de la rencontre avec soi, de la prise de conscience de ses talents et de l’entraînement pour tenir sous la pression. 

J’ai grandi entre les gymnases de gymnastique artistique pendant plus de 15 ans (championnats de France) et la montagne. Puis, j’ai eu besoin d’une autre intensité.

Une fois diplômée d’école de commerce, je suis partie voyager, un tour du monde, un an en sac à dos dans l’hémisphère sud à la recherche des plus beaux spots de plongée sous-marine. De retour en France après cette année qui a changé ma vie, nouvel objectif: repartir et vivre dans un endroit où croisent les baleines à bosse.

Ce sera l’île de La Réunion pour 3 ans….j’y suis restée 15 ans!

J’ai pratiqué le trail pendant une 10aine d’années, la plongée sous-marine, la natation, le yoga, aujourd’hui toujours le trail, puis le ski de fond à mon retour en France métropolitaine… Après un passage de 2 ans aux Baléares et 15 ans d’expérience professionnelle dans des grands groupes sur des fonctions de marketing et communication, je décide de me lancer pour accompagner les individus sur un chemin de connaissance de soi, d’apaisement et de performance durable.

Depuis 3 ans, j’accompagne des athlètes de haut niveau, des athlètes en pole espoir, des individus avec un défi sportif, et également des entrepreneurs, les corporate athletes comme j’aime les nommer!

Enfin j’accompagne surtout des êtres humains à créer les conditions du flow, cet état psychologique optimal dans lequel l’individu est au top de ses capacités disponibles et maximales à l’instant donné.

Mes territoires de prédilection : les neurosciences et les habiletés mentales, le sport, l'outdoor, la connexion avec les autres, les voyages durables, l'amélioration du monde par l'effet d'entraînement (oui oui oui, je suis optimiste !), la pleine conscience, l'amour.

Passionnée… passionnée par l’humain, passionnée par l’aventure, passionnée par la force du mental, l'intelligence émotionnelle, l’intelligence du cœur…et la capacité de dépassement des sportifs, des aventuriers, des maîtres dans leur art !

Assez parlé de moi, à vous !